Estos días de confinamiento por el coronavirus pondrá a prueba la salud de muchas personas, tanto emocional como física. En cuanto a esto último, el riesgo de aumentar de peso por el sedentarismo se puede contrarrestar con actividad física doméstica.
En la red, y fuera de ella, hay recursos para mantener nuestro tono físico hasta que pase el estado de alarma y se pueda salir a la calle.
